W codziennej pielęgnacji skóry większość z nas pamięta o nawilżaniu, oczyszczaniu czy serum. Jednak jeden krok jest często pomijany – ochrona przed promieniowaniem UV i światłem HEVL (High Energy Visible Light), czyli tzw. „niebieskim światłem”. To błąd, który może przyspieszać starzenie skóry i pogarszać jej kondycję. Dlatego dziś wyjaśniamy, dlaczego SPF to nie tylko kosmetyk na lato oraz jak chronić skórę w sposób kompleksowy.
Czym jest SPF?
SPF (Sun Protection Factor) to wskaźnik ochrony przed promieniowaniem UVB – odpowiedzialnym za poparzenia słoneczne i uszkodzenia DNA. Im wyższy SPF, tym dłużej skóra jest chroniona przed szkodliwym wpływem słońca. UVB = poparzenia, UVA = fotostarzenie, przebarwienia, zmarszczki, HEVL = stres oksydacyjny, degradacja kolagenu, „zmęczony” wygląd skóry Dlatego ważne jest, aby krem ochronny działał nie tylko na UVB, ale też UVA i HEVL.
Co to jest światło HEVL?
To wysokiej energii światło niebieskie, które emitowane jest przez: słońce, ekrany komputerów, smartfony, lampy LED. Najnowsze badania pokazują, że HEVL wnika głębiej w skórę niż UVB i może powodować mikrouszkodzenia, utratę jędrności i przebarwienia. Czyli – nawet jeśli pracujesz w biurze lub domu, Twoja skóra potrzebuje ochrony.
Dlaczego ochrona powinna być codziennym nawykiem?
1. Słońce działa 365 dni w roku. Nawet w pochmurny zimowy dzień promieniowanie UVA przenika przez chmury i szyby.
2. Starzenie skóry to 80% ekspozycja na światło. Naukowo udowodnione: fotostarzenie to główny powód zmarszczek.
3. Prewencja = tańsza niż regeneracja. Lepiej zapobiegać niż później walczyć z przebarwieniami i utratą elastyczności.
Jak wybrać dobry krem ochronny? Powinien:
- mieć wysoki SPF (co najmniej 30, najlepiej 50),
- chronić UVA + UVB + HEVL,
- być lekki i komfortowy na skórze,
- dobrze współpracować z makijażem,
- zawierać składniki pielęgnujące.
Poznaj nasze kremy SPF od Harmonique SMART FACE CREAMS – Twoją codzienną tarczę ochronną!
Nasze kremy ochronne SPF 50 Harmonique to więcej niż filtr. To połączenie świadomej ochrony i pielęgnacji skóry. Dlaczego je pokochasz? Szerokie spektrum ochrony – UVA, UVB oraz światło HEVL, lekka, nietłusta konsystencja – idealna na co dzień i pod makijaż, nawilżenie i ukojenie dzięki składnikom pielęgnującym. Formuła zgodna z filozofią Harmonique – naturalnie i skutecznie To produkt, który pozwala Ci czuć się komfortowo i bezpiecznie każdego dnia. W trzech różnych wariantach.
Jak stosować SPF w codziennej rutynie?
- Oczyść skórę.
- Nałóż serum/krem nawilżający.
- Nałóż krem SPF (około 1–1,5 pompki na twarz i szyję).
- (Opcjonalnie) Makijaż.
W razie długiej ekspozycji – dokładaj co 2–3 godziny. Bonus: Czy SPF zapycha skórę? To częsty mit! Nowoczesne formuły, takie jak nasz krem Harmonique, są lekkie i niekomedogenne, więc nadają się nawet dla cer mieszanych i wrażliwych.
Podsumowanie:
- Ochrona przeciwsłoneczna to nie tylko lato, ale cały rok.
- Światło HEVL szkodzi skórze tak samo jak promieniowanie UV.
- Dobry krem SPF to ochrona + pielęgnacja.
- Nasz krem SPF Harmonique zapewni kompleksową tarczę ochronną i komfort stosowania.
Twoja skóra będzie Ci wdzięczna za ten jeden dodatkowy krok każdego dnia! Chcesz zobaczyć nasz krem SPF w akcji? Sprawdź go w sklepie Harmonique i zadbaj o skórę świadomie.
